Team Building poprzez aktywności ruchowe

Team Building poprzez aktywności ruchowe

Wśród propozycji gier integracyjnych stosowanych zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych, znajdują się często aktywności czysto ruchowe, które jednak przez swoją pozorną prostotę, budują w grupie pozytywny nastrój i rozluźniają atmosferę.

Tego typu zabawy przeprowadzane są najczęściej na rozpoczęcie wyjazdu, kiedy grupa pracowników postawionych w niecodziennej sytuacji stara się przełamać początkowe skrępowanie.

Do zabaw teambuilding idealnie w tym pomagających należą m. in. takie zabawy, jak „Wodociąg”, „Przekręcania koca” czy „Teddy Bear”. Skłonienie w nich uczestników do aktywności ruchowej wyrywa ich z postrzegania siebie w zazwyczaj statycznych sytuacjach biurowych, pobudza wyobraźnię i aktywność.

[reklama numer="1"]

W zabawie „Wodociąg” zadanie uczestników polega na napełnieniu wodą rury PCV z wywierconymi w niej na wylot dziurami tak, aby znajdująca się w rurze butelka wypłynęła na powierzchnię. Już w trakcie tej zabawy kształtuj się w uczestnikach zdolność współpracy i zarządzania podziałem obowiązków.

Zadanie postawione w niej można bowiem wykonać tylko dzieląc grupę na dwie połowy: z których jedna zatyka w rurze dziury, a druga napełnia ją wodą.

Dużo prostsza, ale także skłaniająca do współpracy i nietypowej aktywności ruchowej, jest zabawa w przekręcanie koca na ziemi na drugą stronę, które musi zostać wykonane samymi stopami, a jednocześnie bez dotykania nimi podłogi.

Pozornie proste wyzwanie jest impulsem do zupełnie nietypowego zachowania uczestników, znacznie przyczyniającego się do rozluźnienia atmosfery wyjazdu firmowego.

Bardzo prostym rozwiązaniem przełamującym lody nieśmiałości między uczestnikami jest także ruchowa aktywność „Teddy Bear” – rozgrywająca się przy dźwiękach muzyki, do których mają poruszać się jej uczestnicy.

Na dany sygnał, wykrzyczaną przez prowadzącego zabawę wybraną liczbę, uczestnicy muszą stworzyć grupy, w których liczebność członków odpowiada wykrzyczanej liczbie. W trakcie tej zabawy uczestnicy są stopniowo eliminowani, ze względu na stworzenie zbyt małej lub zbyt dużej grupy.

Wszystkie tego typu gry szkoleniowe z zakresu teambuildingu sprawdzają się nie tylko w środowisku dorosłych, ale też dzieci rozpoczynających dopiero naukę w przedszkolu i uczących się zasad współpracy w grupie.

Można je nieco modyfikować, zwłaszcza w przypadku ostatniej zabawy „Teddy Bear”, aby nie wzbudzić w dzieciach poczucia krzywdy z powodu odpadania z gry.